De reden dat je tegen jezelf praat

Heb je dat wel eens? Dat je in gedachte tegen je zelf aan het praten bent? En het leuke is dan, dat je ook in gedachte terug praat tegen jezelf. Hoe gek is dat? Een beetje gesprekken voeren met jezelf...


Totaal niets geks aan. Het is heel normaal dat we over dingen nadenken en dit hardop in gedachten doen. Laat die gedachtes af en toe lekker hun gang gaan.

Want wat we eigenlijk doen is verwerken, verwerken en nog eens verwerken. Beslissingen maken vooral. Constant zijn we bezig met beslissingen nemen met de informatie die onze zintuigen hebben opgeslagen.

Dus laat die gesprekken maar rollen. Geef je zelf die tijd en rust om die gesprekken met jezelf te voeren.

Je bent niet gek, maar juist gezond!


C U Online šŸ’ŖšŸ»

0 keer bekeken

Workout With Lorenzo

© 2020 by Workout With Lorenzo.

Stay connected

Meld je aan voor onze nieuwsbrief om

workouts, recepten en mindfulness inspiratie direct in je mailbox te onvangen.

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Gray Youtube Icoon

snel en gezond afvallen online groepslessen virtuele groepslessen fitness trainer fitter worden